福岡県京都郡でヨガ・ママヨガ・ダイエットなどができるスタジオならカルチャースタジオ スイッチへ！
第1回養成講座 ≫
2021年01月03日
～～変更レッスン～ 月曜日 13時~優しいヨガ 運動不...
2021年01月03日
謹ん新春のお喜び申し上げます。 昨年は、色々、、、あり...
2020年10月09日
☆★10月13日10時～OPEN★☆ 今話題の『HI...
2020年08月19日
コロナ自粛の間、 ワイドショー見れば、スポーツジムNG...
2020年08月01日
8月1日土曜日 11時～12時 太極舞→奏ヨガ 日曜日...
痩せたいけど何をしたらいいかわからないが効率よくカラダを引き締めたい。
ただ痩せるだけではなく代謝を上げて太りづらく今後も痩せた状態を維持したい方。
SWITCHにも数多くのお客様がお越しいただき
痩せない原因を洗い出すために無料カウンセリングを行っています。
ダイエットに対するこんな悩みをお持ちの方にオススメ
▫️一人では意志が弱くダイエットが続かない
▫️正しく食事指導を行い痩せたい
▫️正しいトレーニング法がわからない
▫️周りの目を気にせずにトレーニングに集中したい
▫️マンツーマン指導で無理なく痩せたい
SWITCHではダイエットが無理なく行えるように
お客様に寄り添ったサポートを行い目標達成へと導きます！！
※２４時間以内にトレーナーが返信し、日程調整を行います。
※お客様の生活習慣・運動の経験をヒアリングし具体的な減量数値・プランについてご提案いたします。
※無理な勧誘は一切おこなっておりません。
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■小林 千秋 担当レッスン： 闇ヨガ、アロマリンパヨガ、奏ヨガ、太極舞、エアロ 資格・経歴
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■KIMI 「心とからだと呼吸を一つに繋げて 心身ともにリラックス&リフレッシュ！！」 今日よりも明日が素敵な日になりますようにお手伝いできればと思います。 資格・経歴
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■YUKARI 心と体をつなげるヨガの時間。 季節の流れに沿った経路ヨガを主に、 季節ごとに起こる体の不調をやわらげ 元気に笑顔溢れるHappyな1日をお届けします。 資格・経歴
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■RYO-MA 担当レッスン：パーソナルトレーニング、ボディメイクヨガ 資格・経歴
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レッスンの空き時間に貸スタジオとしてご利用いただけます。
ご利用についてはお電話またはお問い合わせフォームよりお問い合わせください。
| レンタルスタジオ | |
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| 時間 | 15:00～19:00 |
| 料金 |
1時間 2,000円 1時間プラスごと1,000円追加 |
| 用途 | チーム練習、個人趣味スペースにご利用いただけます。 |
| ママヨガ開催決定！！ |
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毎週木曜日１４時３０〜１５時３０
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代表がエアロビクスインストラクター時代に、レッスン参加者様から寄せられた 「フィットネスジムは経済的に通うのが大変で・・・」、
「仕事が忙しくてなかなか運動できない！」などのお悩みが多く、
また運動初心者の方や高齢者の方の「大丈夫かな・・・？」という運動に対しての心配や不安。
そんなお悩みに対して、低価格・時間指定なしで運動できる場所を作りたい気持ちと、「好きなこと、楽しいことなど趣味を持ち（SWITCH）でお手伝いができたら、」っという思いから、 カルチャースタジオ スイッチを立ち上げました。
ヨガをはじめとしたフィットネスジムとしてはもちろん、地域の方々の交流の場としても様々なイベントの開催も企画しています。
当スタジオは、1人でもふらっとお越しいただける、皆さまの隠れ家的な癒しスポットを目指しています。
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