ママヨガ・ZUMBA・パーソナルトレーニング カルチャースタジオスイッチ 京都郡みやこ町

福岡県京都郡でヨガ・ママヨガ・ダイエットなどができるスタジオならカルチャースタジオ スイッチへ!

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短期間集中ダイエットコース
あなたの体力に合わせた無理のないダイエット

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 痩せたいけど何をしたらいいかわからないが効率よくカラダを引き締めたい。

ただ痩せるだけではなく代謝を上げて太りづらく今後も痩せた状態を維持したい方。

 

 

SWITCHにも数多くのお客様がお越しいただき

痩せない原因を洗い出すために無料カウンセリングを行っています。

      

 

 ダイエットに対するこんな悩みをお持ちの方にオススメ
 

▫️一人では意志が弱くダイエットが続かない

▫️正しく食事指導を行い痩せたい

▫️正しいトレーニング法がわからない

▫️周りの目を気にせずにトレーニングに集中したい

▫️マンツーマン指導で無理なく痩せたい

 

 

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あなたの目標に合わせたトレーニング ご予約の流れ 3STEP

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SWITCHではダイエットが無理なく行えるように
お客様に寄り添ったサポートを行い目標達成へと導きます!!

 

 

STEP1  カウンセリングフォームより希望の日時を指定!

 

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※24時間以内にトレーナーが返信し、日程調整を行います。

STEP2  無料カウンセリング&体験トレーニング

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※お客様の生活習慣・運動の経験をヒアリングし具体的な減量数値・プランについてご提案いたします。

 

STEP3 具体的な減量値・無理のないプログラムのご提案

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※無理な勧誘は一切おこなっておりません。

 

 

インストラクター

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小林 千秋

【低価格で時間指定なし】で色んなレッスンプログラムに足を運んでいただける場所を作りたい気持ちからカルチャースタジオ スウィッチをオープンしました。

体動かしたいけど、何か始めたいけど、新たな輪広げたいけど、とお悩みの方、 畑の中の小さなスタジオ、ふら~っと扉開けてみませんか?



担当レッスン:
闇ヨガ、アロマリンパヨガ、奏ヨガ、太極舞、エアロ

資格・経歴
  • 全米アライアンス200取得
  • 奏yoga 主宰
  • 太極舞
  • エアロビクスインストラクター
  • ZUMBA®
  • ZUMBA GOLD®
  • リンパマッサージ
  • アロマセラピスト

 

インストラクター

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KIMI

「心とからだと呼吸を一つに繋げて

心身ともにリラックス&リフレッシュ!!」

今日よりも明日が素敵な日になりますようにお手伝いできればと思います。

担当レッスン:シェイプアップヨガ

資格・経歴
  • 日本ヨガ連盟 指導者養成講座資格
  • 日本サップヨガ協会 指導者養成講座資格 
  • シルクサスペンション 

 

 

 

インストラクター

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YUKARI

心と体をつなげるヨガの時間。

季節の流れに沿った経路ヨガを主に、

季節ごとに起こる体の不調をやわらげ

元気に笑顔溢れるHappyな1日をお届けします。

担当レッスン:冷え性改善ヨガ

資格・経歴
  • スマイルヨガTT修了
  • AEAJアロマセラピー
  • メディケアリンパ修了
  • 中医経路トレーナー
  • スポーツリーダー

 

 

 

ダイエットトレーナー

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RYO-MA

こんにちは!はじめましてRYO-MA(リョウマ)です!
運動に自信がない方・初めての方も、みなさんのペースに合わせて全力でサポートいたしますので安心してご参加ください!
楽しく身体を動かしていつまでも健康な身体を一緒に作っていきましょう! 


担当レッスン:パーソナルトレーニング、ボディメイクヨガ

資格・経歴
  • RYT全米ヨガアライアンス
  • ダイエット検定1級プロフェッショナルアドバイザー
  • FATBURNインストラクター

 


貸スタジオ 講座募集
当スタジオでは、講座を開いてくれる方を募集しています。
あなたの趣味や資格を活かした教室を開きませんか?
カルチャー教室・スタジオ教室不問、まずはお気軽にご相談ください。

レッスンの空き時間に貸スタジオとしてご利用いただけます。
ご利用についてはお電話またはお問い合わせフォームよりお問い合わせください。

レンタルスタジオ
時間 15:00~19:00
料金 1時間 2,000円
1時間プラスごと1,000円追加
用途 チーム練習、個人趣味スペースにご利用いただけます。

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ママヨガ開催決定!!

毎週木曜日14時30〜15時30

 

 

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お問い合わせ

カルチャースタジオ スイッチは畑の中の小さなスタジオです。

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代表がエアロビクスインストラクター時代に、レッスン参加者様から寄せられた 「フィットネスジムは経済的に通うのが大変で・・・」、

「仕事が忙しくてなかなか運動できない!」などのお悩みが多く、
また運動初心者の方や高齢者の方の「大丈夫かな・・・?」という運動に対しての心配や不安。

そんなお悩みに対して、低価格・時間指定なしで運動できる場所を作りたい気持ちと、「好きなこと、楽しいことなど趣味を持ち(SWITCH)でお手伝いができたら、」っという思いから、 カルチャースタジオ スイッチを立ち上げました。

ヨガをはじめとしたフィットネスジムとしてはもちろん、地域の方々の交流の場としても様々なイベントの開催も企画しています。

当スタジオは、1人でもふらっとお越しいただける、皆さまの隠れ家的な癒しスポットを目指しています。
 

カルチャースタジオ スイッチ
CULTURESTUDIO SWITCH
カルチャースタジオ スイッチ

〒824-0801
福岡県京都郡みやこ町勝山
大久保2209-3

TEL:0930-55-2639

営業時間:11:00〜21:00

スタジオ概要はこちら

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